阪神淡路大震災 31年。「1.17を忘れない」を“形だけ”にしない、今やるべき家庭の地震対策とは？

「1月17日、あなたは何を思い出しましたか？」

1995年、早朝5時46分。神戸を襲った大地震。
6,434人の命が奪われ、街は瓦礫の山と化し、生活が一瞬で変わりました。

それから31年――「1.17を忘れない」という言葉は、毎年のように報道で耳にします。
けれど、ふと周囲を見渡してみると、家具は固定されず、本棚は寝室に置いたまま。
もしかして、**“記憶だけが残って、行動にはつながっていない”**のでは？

このページでは、こんな疑問を持ったあなたへ――

なぜ震災の教訓が活かされていないのか？
家庭の中で命を守るには何をすべきか？
阪神淡路大震災から“今こそ”学ぶべきこととは？

を、実例とともにわかりやすくお届けします。

読み終える頃には、家の中で“いますぐできる地震対策”が見えてくるはずです。

CONTENTS

阪神淡路大震災から31年、「1.17を忘れない」は形骸化していないか
今こそ見直すべき「地震対策家庭」の盲点とは？
📌 まとめ｜「1.17を忘れない」を、今この瞬間の行動へ
1. ✋あなたへの小さなお願い

阪神淡路大震災から31年、「1.17を忘れない」は形骸化していないか

阪神・淡路大震災発生日から３６５日間（９５年１月１７日～９６年１月１６日）の写真を掲載していますhttps://t.co/v36TnnkiYT pic.twitter.com/RGRXiUUk50

— 神戸新聞 (@kobeshinbun) January 16, 2026

追悼行事の灯りに映る、世代間の「温度差」

2026年1月17日。
神戸市中央区・東遊園地では、早朝から「1.17のつどい」が行われ、
竹灯籠に火が灯されました。
「1995　つむぐ　1.17」という文字が浮かび上がるその景色。静かで、そして重い。

参加者の声には、世代ごとのギャップが滲んでいます。

「31年経っても、あの朝の音と匂いを覚えている。」（70代男性）
「子どもが小学生になったので連れてきました。家ではまだ何も対策してなくて…」（40代女性）

“思い出す”だけで終わっていないか。
語り継ぐだけで、行動が止まっていないか。

そんな問いが、今こそ必要です。

「記憶」はあっても、「備え」がない現実

「1.17を忘れない」とは、本来「命を守る行動に変える」ことのはず。
けれど現実は──

家具を固定していない
本棚を寝室に置いたまま
避難ルートの確保や会話もしていない

実はこうした“見落とし”が、過去の震災で命取りになっています。
語り継ぐだけで満足していませんか？
それが、本当の「風化」かもしれません。

阪神淡路大震災で明らかになった“家庭の中”の死角

阪神淡路大震災の死者の約8割が、自宅で亡くなっています。
そして、その多くが「家具の転倒や本の落下」が原因。

✔ 圧死・窒息死が大多数
✔ 特に“寝室の本棚・収納家具”が致命的
✔ 東京消防庁調査では、負傷者の3〜5割が家具や家財道具によるものと判明

これは「過去の話」ではありません。
2024年の能登半島地震でも、タンスの転倒で死亡する例がありました。
つまり、震度5でも命を落とす可能性は、今も変わらないのです。

今こそ見直すべき「地震対策家庭」の盲点とは？

「うちは大丈夫」という思い込みの危険

「うちは本が多くないから平気」
「耐震グッズ、少しは使ってるから」
そう思っていませんか？

でも、実際に亡くなった方々の中には──

雑誌や服、収納ケースに埋もれて窒息死
就寝中に、少数の本や棚が胸に落ちて呼吸困難

というケースが多数あります。

本の冊数ではなく、配置と落下リスクが重要です。
とくに、ワンルーム・狭い寝室では「逃げ場がない」ことが命取りに。

「賃貸だから無理」は思い込み。今は“壁に穴を開けない”防災が常識

賃貸物件に住んでいて、「家具を固定できない」と諦めていませんか？

今は、壁や天井に穴を開けずに使える地震対策グッズが豊富です。

対策グッズ	特徴	価格帯
突っ張り棒	天井と棚を支え、揺れを吸収	約1,500〜3,000円
耐震ジェルマット	棚や家電の底に貼るだけでズレ防止	約1,000円
粘着式L字金具＋壁紙保護パッド	壁を傷つけずに家具を固定	約2,000円〜

✔ 特に「寝室」だけでも先に対応を！
✔ 天井近くまで本を積んでいる棚は危険度が高い

「固定できない」ではなく「固定の選択肢を知らない」だけかもしれません。

子どもを守るのは「身をかばう」より「危険を置かない」

子育て家庭や保育施設では、「守ってあげる」ことが最優先と思いがち。
でも実際は、「家具や落下物がない部屋を作る」ことのほうが効果的です。

✅ 寝ている子どものそばに家具を置かない
✅ 収納は“背が低い・固定できる”ものを選ぶ
✅ 保育園のお昼寝スペースも、環境設計が命を守るカギ

守るために大人が上に覆いかぶさった結果、子どもが窒息するという事例もありました。

「地震のときにどうするか」より、「そもそも被害が出ない空間」を。

📌 まとめ｜「1.17を忘れない」を、今この瞬間の行動へ

阪神淡路大震災から31年。
今年も多くの人が祈りを捧げ、「忘れない」と誓いました。

でも、本当に“忘れていない”と言えるのは、具体的に備えている人だけです。

ここまでの要点を振り返ります：

✅ 「震度5でも命を奪う」ことがある
✅ 家具・本・収納の配置を見直すだけで助かる命がある
✅ 賃貸でも今すぐできる防災対策がある
✅ 子どもや高齢者がいる家庭こそ、寝室の安全を最優先に

✋あなたへの小さなお願い

この記事が「誰かの命を守るきっかけ」になれば嬉しいです。

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